プロテイン種類：カゼイン

カゼインプロテイン

牛乳に含まれるたんぱく質のひとつで、牛乳たんぱく質の80％を占める。
体内でペプチドに分解されると、カルシウムの吸収を助ける、鎮痛作用をもたらす、消化管の機能を調整する、腸のぜん動運動を抑制して消化吸収を促進する、免疫の活性を高めるなど多岐に渡った効果を発揮する。

【オススメ摂取時間】

体内に吸収されるスピードが速くないので就寝前に飲むと、就寝中に安定してエネルギーを送り続けることができる。 

※特に身体を大きくしたい人はやるべし！

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